Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться

Практичная книга с научным взглядом на проблему недостатка сна поможет родителям разобраться, почему современные дети спят меньше, чем раньше, и подскажет стратегии, чтобы помочь ребенку наладить здоровый режим и сформировать привычки здорового сна.

Autor: РАЙТ ДЖ., ТЕРДЖЕН Х.

Verlag: Mann, Ivanov i Ferber

Serie: Übergangsalter. Kindern helfen erwachsen zu werden

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785001955566

Anzahl der Seiten: 368

Größe: 21.5x14.5x2.3 mm

Einbandart: Твердый переплет

Gewicht: 510 g

ID: 1461937

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