Podręcznik leśnej czarownicy

Hałas informacyjny, media społecznościowe i ciągłe czytanie wiadomości mają znaczący wpływ na równowagę emocjonalną i energetyczną. Może pojawić się lęk, zmęczenie, a czasem nawet ataki paniki, ponieważ, nie zdając sobie z tego sprawy, "podłączamy się" do cudzych lęków, bólu i... przeżyć. Niestety, nie zawsze mamy możliwość wyłączenia telefonu, uziemienia się, uspokojenia i spędzenia dnia na łonie natury.
Jelena Kosilowa doskonale zna ten problem, dlatego proponuje książkę, w której opisane są maksymalnie skuteczne metody przywracania energetycznych przepływów.
Wszystkie praktyki, które przedstawia autorka, można wykonywać o każdej porze roku. Oczywiście, najskuteczniejsze będą te, które można przeprowadzić na świeżym powietrzu. Jeśli nie uda się wyjść - nie martw się, ponieważ Jelena Kosilowa znalazła wiele działających alternatyw - "doładowanie" od minerałów, tworzenie przytulnej atmosfery w domu i wiele innych.
Jak mówi autorka: "energia to zasób. Nie może jej być nieskończenie wiele. I zasada zachowania energii to nie nazwa paragrafu z podręcznika fizyki. To jeden z podstawowych praw Wszechświata. To samo dotyczy naszej bioenergetyki: nie bierze się znikąd i nie znika w nicości".