Efekt rytuału. Magia prostych działań — od nawyku do rytuału

Równo o 15:30 Immanuel Kant wychodzi na spacer z laską w rękach. Wieczorem Agatha Christie je jabłko, biorąc kąpiel. A pod koniec trudnego dnia Charles Dickens wyciąga kompas i, upewniwszy się, że wezgłowie łóżka zwrócone jest na północ, kładzie się spać… Rzeczywiście, nasze życie składa się z wielu rutynowych, sprowadzonych do automatyzmu działań. Ale jeśli nadać tym działaniom znaczenie, z nawyków mogą przekształcić się w rytuały. W czym więc tkwi różnica między nawykiem, rytuałem a natrętną chęcią? Skąd w ogóle wzięły się rytuały? I jak wpływają na wzmacnianie osobistych i zawodowych relacji? Odpowiadając na te i wiele innych pytań, Michael Norton szczegółowo opowiada, jaką ważną rolę w wielu aspektach naszej działalności odgrywają rytuały, jak obrócić je na swoją korzyść, pokonywać trudności z ich pomocą i uczynić życie bogatszym i ciekawszym.