Witamy w świecie snów i fantazji! A czym zajmujesz się w noc? Odpowiedzi na to nietaktowne pytanie może być wiele. Jednak większość z nas odpowie w jednakowy sposób: śpię. Sen — to jedna z najmniej zbadanych, ale jednocześnie najważniejsza część życia i zdrowia człowieka. Nasz wspaniały kalendarz stanie się twoim przyjacielem i wsparciem w pracy nad poprawą snu i towarzyszącego mu poznawania samego siebie.
Pierwsza część kalendarza to ankieta, którą proponujemy wypełniać przez 21 dni, aby nauczyć się lepiej rozumieć swoje potrzeby, problemy i pragnienia. Wprowadź te zapisy w nałóg, a później kontynuuj: zapisuj swoje cele i plany, opisuj sny i fantazje, dziel się powodami do dumy i wynikami. Charakterystyczne ilustracje w stylu bajek i powieści przygodowych uczynią pracę z kalendarzem jeszcze ciekawszą!
Bestsellery
