Moje ulubione triggery: Co zrobić, gdy ktoś nas dotyka w żywe miejsce

Trigger — to nasz punkt bólu: wydawałoby się niegroźne działanie lub fraza, które powodują ból, ogłuszają, odbierają siły lub prowokują do gwałtownej reakcji. Triggery pojawiają się, gdy konfliktowa sytuacja lub nieostrożne słowo obcej osoby, kolegi lub bliskiego dotykają najgłębszych warstw naszej pamięci o niezaleczonych traumach dziecięcych. I wtedy nagle tracimy zdrowy rozsądek, płaczemy, zamykamy się w sobie lub urządzamy skandal. W swojej pracy Daniele Novara — doświadczony psycholog i pedagog, autor książek „Kary są bezsensowne!”, „Nie krzyczcie na dzieci!” i innych bestsellerów — opowiada o tym, jak powstają triggery i jak je wcześniej rozpoznawać, a także dzieli się autorską metodą efektywnego rozwiązywania konfliktów. Jego książka pomoże czytelnikom żyć w harmonii ze sobą i nauczy ich delikatnie i skutecznie współdziałać z innymi ludźmi.