У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
Жить жизнь здесь и сейчас, не залипая в переживаниях! Только от тебя зависит, будешь ли ты грамотно проживать свои эмоции или проваливаться в страх, вину, обиду, отдаваться им без остатка. Маргарита Быстрякова — трансформационный коуч, тантра-тренер, актриса театра и кино,... педагог по технике речи, коуч по публичным выступлениям, а также по работе с эмоциями и ресурсными состояниями, тренер-наставник Школы игры Вадима Демчог, НЛП-практик, автор и ведущая тренинговых программ.
Autor: БЫСТРЯКОВА М.В.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: W strumieniu. Ruch ku szczęściu
Ograniczenia wiekowe: 18+
Rok wydania: 2022
ISBN: 9785041677480
Liczba stron: 288
Rozmiar: 60x84/16 mm
Typ osłony: Твердая бумажная
Waga: 414 g
ID: 1297335
-medium.webp)
