Šī grāmata — reālu notikumu apraksts un noderīgu padomu kopums. Tajā es dalos ar savu medicīnisko pieredzi, kas iegūta visa mūža garumā. Daudz sarunu ar pacientēm un stāstu no viņu dzīves pastāstīs par to, kā dažādi sievietes uztver savu dzīvi šeit un tagad. Mēs mācāmies viena no otras. Šī grāmata nepiedāvā skaidrus «dzīves noteikumus», bet es ceru, ka tā ir par to, kā «domāt par tām». Ir prasmes, kas jāapgūst, lai peldētu uz ziemeļiem pa dzīves upi. Tas ir spēks saprast sevi, pieņemt pareizos lēmumus, izveidot apkārt tuvāko cilvēku kopienu, zināt, ko un kā stāstīt, talants būt pateicīgām. Īpaši svarīgi ir spēt būt noderīgām. Grāmata aicina lasītājus ceļojumā laivā, kas peld pa ilgas mīlestības upi. Nav svarīgi, vai ir ģimene vai nav, mums ir nepieciešamas tuvās attiecības ar apkārtējiem. No tām ir atkarīga personīgā attīstība: izolācija — īsākais ceļš uz stagnāciju. Mēs pētīsim šī dzīves posma priekšrocības, piemēram, spēju būt pašam, skaidrību un žēlastību. Es izmantoju grāmatas nosaukumā darbības vārdu «airēt», nevis «peldēt», jo, cenšoties uzturēt dinamiku, ir jāpieliek pūles, visā jāredz labā puse un no visas sirds jāsaglabā virziens ceļā uz auksto ziemas zemi. Pastāv noteikums, ko noderīgi atcerēties, ceļojot pa laika upi: ja izrādīt izdomu, saglabāt skaidrību prātā un pārvaldīt savas jūtas, dzīvē ienāks prieks. Kad viss rūpīgi plānots, lietas kārtīgi iepakotas, ir labas kartes un gidi, ceļš ved uz jaunām, skaistām un pacilājošām pasaulēm.
