Pilnīga augu diēta. Mīlestības un veselības labad. 75 ideāli veselīgas receptes
AUGU UZTURS — tas ir pārtikas produkti, kas iegūti bez gaļas, piena, olām, zivīm un jūras veltēm. Principā tas ir vegānisms, bet WFPB (Whole-Food, Plant-Based) diēta paredz izmantot pārtikā tikai vai nu pilnvērtīgus produktus, vai minimāli apstrādātus, bez sāls, eļļām...
un cukura pievienošanas. Daudzi produkti, kas tiek izmantoti šajā diētā, ir veselīgas alternatīvas parastajiem dzīvnieku izcelsmes produktiem, piemēram, kašū riekstu piens vietā govs piena, tofu scrambļs vietā olu kultenis vai saplēsts džekfruits vietā saplēstai cūkgaļai. Uztura sastāvā ietilpst lieliska pilngraudu pasta, maize, kukurūzas tortiljas, kā arī daudz garšīgu mērču, salātu mērču un dipu mājas gatavošanā (8. nodaļa). Ir svarīgi atcerēties, ka WFPB diēta balstās ne tikai uz pilnīgi pilnvērtīgiem, bet arī nedaudz apstrādātiem produktiem. Kopā tie palīdz uzlabot jūsu veselību un padarīt dzīvi ilgāku un aktīvāku.
AUGU UZTURS — tas ir pārtikas produkti, kas iegūti bez gaļas, piena, olām, zivīm un jūras veltēm. Principā tas ir vegānisms, bet WFPB (Whole-Food, Plant-Based) diēta paredz izmantot pārtikā tikai vai nu pilnvērtīgus produktus, vai minimāli apstrādātus, bez sāls, eļļām un cukura pievienošanas. Daudzi produkti, kas tiek izmantoti šajā diētā, ir veselīgas alternatīvas parastajiem dzīvnieku izcelsmes produktiem, piemēram, kašū riekstu piens vietā govs piena, tofu scrambļs vietā olu kultenis vai saplēsts džekfruits vietā saplēstai cūkgaļai. Uztura sastāvā ietilpst lieliska pilngraudu pasta, maize, kukurūzas tortiljas, kā arī daudz garšīgu mērču, salātu mērču un dipu mājas gatavošanā (8. nodaļa). Ir svarīgi atcerēties, ka WFPB diēta balstās ne tikai uz pilnīgi pilnvērtīgiem, bet arī nedaudz apstrādātiem produktiem. Kopā tie palīdz uzlabot jūsu veselību un padarīt dzīvi ilgāku un aktīvāku.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.