Pašizpētes gads. Rituāli, prakses un meditācijas, kas maina dzīvi

«Pašizpētes gads» — praktiskā grāmata ar noderīgiem padomiem un vingrinājumiem burtiski visām dzīves situācijām. Tā ietver darbu ar sapņiem, čakrām, elementiem un totemiem, kā arī meditācijas un mūsdienu psiholoģiskās tehnikas. Ar to palīdzību jūs ne tikai varēsiet labāk saprast sevi, bet arī iemācīsieties pārvaldīt zemapziņas spēkus personīgai izaugsmei un vēlmju piepildīšanai.
Kāpēc šī grāmata būs noderīga:
• kritiskās domāšanas, uzmanības, radošuma attīstībai;
• lai atbildētu uz sarežģītiem personīgiem jautājumiem;
• lai noskaidrotu savas patiesās vēlmes un noteiktu prioritātes;
• lai noteiktu savas stiprās puses — tostarp arī tās, par kurām jūs nezinājāt;
• lai pārvarētu bailes no pārmaiņām un patiešām mainītu savu dzīvi uz labo pusi.
Papildus praktiskajai lietderībai jūs iegūsiet daudz vērtīgu zināšanu — par to, kāpēc rodas murgi, kādām īpašībām piemīt dažādi augi un minerāli, kā atšķiras apzinātie sapņi no parastajiem, no kurienes rodas fobijas un kā tās pārvarēt. Grāmata ir paredzēta 201 dienai prakses. Katram nodaļā — gatavi rīki, uzdevumi un rituāli, kuru labumu jūs varēsiet sajust jau pirmajā dienā.