Sejas jogas.

Sejas vingrinājumi, kas piedāvāti šajā grāmatā, ir ievērojami efektīvāki nekā standarta sejas vingrinājumi, jo tie apvieno tradicionālo sejas un kakla muskuļu treniņu tehniku ar klasiskajiem elementiem no Indijas jogas un taoistiskās jogas. Šie vingrinājumi palīdzēs jums koriģēt sejas formu: palielināt pārāk plānu lūpu apjomu, noapaļot iegrimušās vaigas, uzlabot deguna formu, pacelt mutes stūrus un palielināt acu izmēru. Tie arī ļaus jums novērst grumbu parādīšanos, noņemt sīkas grumbas un ievērojami samazināt dziļās grumbas, bet enerģētiskā iedarbība, kas raksturīga jogas vingrinājumiem, ne tikai uzlabos jūsu ādas krāsu un stāvokli, bet arī sniegs terapeitisku iedarbību uz visu organismu.