Dzīve menopauzes laikā. Kā izdzīvot starp viļņiem un vētrām

Menopauze gaida katru sievieti, bet par šo periodu ir pārāk maz informācijas, un statistikas skaitļi izskatās biedējoši. Vairāk nekā 60% sieviešu pieņemas svarā. No viļņiem un drebuļiem cieš katra otrā, bet pie ārsta, baidoties no nosodījuma, vēršas tikai katra trešā… Grāmatas autore Darsi Štainke, pazīstama amerikāņu žurnāliste un Prinstonas universitātes pasniedzēja, pēc piecdesmit gadu vecuma sāka ciest no viļņiem, bezmiega un depresijas. Kad viņa mēģināja saprast, kas ar viņu notiek, viņa saskārās ar klusumu: nav ne informācijas, ne atbalsta. Un tas nav pārsteidzoši, jo menopauze pretstatā menstruācijai — auglības un dzīvības simbolam — vienmēr ir uzskatīta par nāves priekšvēstnesi. Tad Darsi Štainke analizēja un atklāti aprakstīja savu pieredzi. Savienojot personīgo stāstu ar filozofiju un zinātniskiem datiem, autore parāda, ka XXI gadsimtā menopauze — tā ir tikai apstāšanās ceļā uz jaunu dzīvi. Šī grāmata mainīs jūsu attieksmi pret menopauzi, un jūs iegūsiet brīvību.