Ar mīlestību pret sevi: Kā atbrīvoties no vainas sajūtas un iegūt harmoniju

Ar mīlestību pret sevi: Kā atbrīvoties no vainas sajūtas un iegūt harmoniju

Ar mīlestību pret sevi: Kā atbrīvoties no vainas sajūtas un iegūt harmoniju

Vai jums kādreiz ir bijusi sajūta, ka mocāties ar sirdsapziņas pārmetumiem, pārdzīvot par nokavēšanu uz tikšanos vai aizmirstu pienākumu? Līdzīgas emocijas bieži ietekmē mūsu uzvedību. Mēs nedzīvojam vakuumā, bet rūpējamies par citiem cilvēkiem, orientējamies uz viņiem, dalāmies ar domām un... lietām, vienlaikus sargājot savas robežas un cenšoties saglabāt iekšējo harmoniju.
Savas jaunajā grāmatā psihoterapeite, starptautisko bestselleru autore Ilse Sand sniedz praktiskus ieteikumus tiem, kas vēlas atbrīvoties no neracionālas vainas sajūtas un iemācīties novērtēt sevi. Grāmata būs noderīga tiem, kas vēlas koriģēt dzīves noteikumus un pārtraukt izsmeļošo cīņu ar pašu sevi, lai iegūtu iekšējo brīvību, garīgo līdzsvaru un gūtu vairāk prieka no dzīves.

Lasīt tālāk

Autors: SAND I.

Izdevniecība: Al'pina Pablisher

Sērija: Ilzes Sandas grāmatas

Vecuma ierobežojumi: 0+

Izdošanas gads: 2021

ISBN: 9785961447835

Lappušu skaits: 176

Izmērs: 0x0x0 mm

Vāka tips: Pereplet

Svars: 228 g

ID: 644501

Vai jums kādreiz ir bijusi sajūta, ka mocāties ar sirdsapziņas pārmetumiem, pārdzīvot par nokavēšanu uz tikšanos vai aizmirstu pienākumu? Līdzīgas emocijas bieži ietekmē mūsu uzvedību. Mēs nedzīvojam vakuumā, bet rūpējamies par citiem cilvēkiem, orientējamies uz viņiem, dalāmies ar domām un lietām, vienlaikus sargājot savas robežas un cenšoties saglabāt iekšējo harmoniju.
Savas jaunajā grāmatā psihoterapeite, starptautisko bestselleru autore Ilse Sand sniedz praktiskus ieteikumus tiem, kas vēlas atbrīvoties no neracionālas vainas sajūtas un iemācīties novērtēt sevi. Grāmata būs noderīga tiem, kas vēlas koriģēt dzīves noteikumus un pārtraukt izsmeļošo cīņu ar pašu sevi, lai iegūtu iekšējo brīvību, garīgo līdzsvaru un gūtu vairāk prieka no dzīves.

Nav noliktavā

€ 13.99

Nav noliktavā

€ 13.99

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē

€ 7.79

Ir uz vietas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē

Viktor Frankl

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem

€ 7.09

Ir uz vietas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem

Džejms Klir

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus

€ 12.99

Ir uz vietas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus

Džejms Klir

Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu

€ 22.39

Ir uz vietas

Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu

Lafajet Ron Habbard

Domā lēni... izlem ātri

€ 24.49

Ir uz vietas

Domā lēni... izlem ātri

KANEMAN D.

K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi

€ 13.79

Ir uz vietas

K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi

Olga Primačenko

Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu

€ 29.89

Ir uz vietas

Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu

Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu

€ 12.89

Ir uz vietas

Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu

Morin Merdok

Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku

€ 9.19

Ir uz vietas

Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku

Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand

Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi

€ 9.29

Ir uz vietas

Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi

PRIMAČENKO O.V.

Fenomena pašpietiekamība

€ 6.09

Ir uz vietas

Fenomena pašpietiekamība

JuNG K.G.

Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku

€ 18.09

Ir uz vietas

Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku

Džim Louless

Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!

€ 20.99

Ir uz vietas

Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!

Mel Robbins

Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo

€ 5.39

Ir uz vietas

Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo

STRELEKI D.

Vīrieši mīl raganas. Ceļvedis pārāk labām sievietēm (jauns noformējums)

€ 8.89

Ir uz vietas

Vīrieši mīl raganas. Ceļvedis pārāk labām sievietēm (jauns noformējums)

ARGOV ŠERRI

Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa

€ 6.09

Ir uz vietas

Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa

JuNG K.G.

“Al'pina Pablisher” izdevniecība iesaka

Skatīt visu

Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā

€ 15.69

Ir uz vietas

Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā

Karl Sagan

Noskaņojuma terapija: Klīniski pierādīts veids, kā uzvarēt depresiju bez tabletēm

€ 13.39

Ir uz vietas

Noskaņojuma terapija: Klīniski pierādīts veids, kā uzvarēt depresiju bez tabletēm

BERNS DEVID

Nekā neinteresējoša dienasgrāmata

€ 8.39

Ir uz vietas

Nekā neinteresējoša dienasgrāmata

MENSON M.

Vīriešu noteikumi: Attiecības, sekss, psiholoģija

€ 9.49

Ir uz vietas

Vīriešu noteikumi: Attiecības, sekss, psiholoģija

Mark Menson

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē

€ 7.79

Ir uz vietas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē

Viktor Frankl

6 minūtes. Dienasgrāmata, kas mainīs jūsu dzīvi. Iedvesmojusi Gunta Stolzl

€ 13.80

Ir uz vietas

6 minūtes. Dienasgrāmata, kas mainīs jūsu dzīvi. Iedvesmojusi Gunta Stolzl

Dominik Spenst

Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju

€ 9.39

Ir uz vietas

Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju

KOVI STIVEN R., KOVI DŽON

€ 8.79

Ir uz vietas

Mark Menson

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!

Piekrītu lietošanas noteikumiem un privātuma politikai