Meditācijas prakse. Vilkt virvi pareizajā virzienā

Jūsu priekšā ir grāmata par to, kā ieviest apzinātību savā dzīvē. Autori, pieredzējuši budistu meditācijas skolotāji, stāsta par saviem sasniegumiem un atklājumiem meditācijas procesā, dalās ar savu pieredzi, risinot daudzus tipiskus jautājumus un grūtības. Šī grāmata būs interesanta gan iesācējiem,... gan pieredzējušiem meditācijas praktizētājiem.
Meža tradīcijas budisma Tēravādas (Hinajanas) meistaru Ađana Ča un viņa skolnieka Ađana Ņānadhamma norādījumi viegli sasniedz cilvēku sirdis un prātus. Stila vienkāršība, apvienojumā ar humora izjūtu, kā arī dziļas zināšanas par budistu praksi atvieglo pat visgrūtāko budisma momentu izpratni.