Sāpes — universāls aizsardzības mehānisms, kas nepieciešams izdzīvošanai un viens no galvenajiem signālu sistēmā organismā. Tā kā ignorēt to ir ārkārtīgi grūti, tā ātri pievērš mūsu uzmanību avotam, kas rada satraukumu, un māca izvairīties no traumām un briesmām.
Šādi vai tādi ar sāpēm ir pazīstami visi, bet kāda ir šī parādība? Kā, kur un kādā brīdī tā rodas organismā? Kas ietekmē mūsu sāpju uztveri un vai vienmēr ir jāatbrīvojas no tām? Kā mūsu senči tika galā ar sāpēm?
Autors, kurš daudzus gadus pēta sāpju fenomenu, stāsta par visām tās formām: no akūtām līdz hroniskām, no tām, ko izraisa ķermeņa bojājumi un garīgās ciešanas, līdz tām, kas pavada slimības.
Balstoties uz pētījumu rezultātiem un gadījumiem no medicīnas prakses, doktors Lalkhens dalās ar zināšanām par to, kā sāpes veidojas mūsu smadzenēs un kā uz tām reaģē citi orgāni, kādi stāvokļi un apstākļi pastiprina un atvieglo sāpes, un galvenais — kā iemācīties saprast sāpes un uztvert tās pareizi.