Laba veselība — nenovērtējams dāvinājums. Bet kā mēs varam palielināt savu individuālo potenciālu un sākt justies labāk nekā jebkad? Uz šo svarīgo jautājumu savā grāmatā Mišels Simē, vispazīstamākais mūsdienu franču ārsts, sniedz nepārprotamu atbildi. Lasītājs atradīs viņas lapās četrus galvenos sadaļas,...
ar kuru palīdzību ikviens var uzlabot savu dzīvi. 1. Superproduktu izpratne — kas tas ir un kā tos izmantot, lai gūtu maksimālu labumu ķermenim un smadzenēm? 2. Galīgā ieradumu, kaitīgu un noderīgu, pārdomāšana — kādu lomu tie patiesībā spēlē mūsu dzīvē, kāda ir to daba un ko, visbeidzot, ar tiem darīt? 3. Sporta lomas noteikšana mūsu dzīvē — kā izvēlēties labāko fiziskās aktivitātes veidu? Un vai vispār to vajag izvēlēties? Vai sports tiešām ir tik svarīgs mūsu dzīvē? Kā tas var būt noderīgs? 4. Vispārīgi padomi, kas patiešām palīdzēs jums dzīvot labāk un daudz ilgāk! Šī grāmata ir draugs, kurš vēlas redzēt jūs veiksmīgu, palīgs, kurš pazīst jūs no iekšpuses. Neatkarīgi no tā, vai esat sportists vai uzsākat ceļu uz veselīgu dzīvi no nulles, šī grāmata sniegs jums visu nepieciešamo, ko jāzina par veselīgu, pilnvērtīgu dzīvi.
Laba veselība — nenovērtējams dāvinājums. Bet kā mēs varam palielināt savu individuālo potenciālu un sākt justies labāk nekā jebkad?
Uz šo svarīgo jautājumu savā grāmatā Mišels Simē, vispazīstamākais mūsdienu franču ārsts, sniedz nepārprotamu atbildi. Lasītājs atradīs viņas lapās četrus galvenos sadaļas, ar kuru palīdzību ikviens var uzlabot savu dzīvi.
1. Superproduktu izpratne — kas tas ir un kā tos izmantot, lai gūtu maksimālu labumu ķermenim un smadzenēm?
2. Galīgā ieradumu, kaitīgu un noderīgu, pārdomāšana — kādu lomu tie patiesībā spēlē mūsu dzīvē, kāda ir to daba un ko, visbeidzot, ar tiem darīt?
3. Sporta lomas noteikšana mūsu dzīvē — kā izvēlēties labāko fiziskās aktivitātes veidu? Un vai vispār to vajag izvēlēties? Vai sports tiešām ir tik svarīgs mūsu dzīvē? Kā tas var būt noderīgs?
4. Vispārīgi padomi, kas patiešām palīdzēs jums dzīvot labāk un daudz ilgāk!
Šī grāmata ir draugs, kurš vēlas redzēt jūs veiksmīgu, palīgs, kurš pazīst jūs no iekšpuses. Neatkarīgi no tā, vai esat sportists vai uzsākat ceļu uz veselīgu dzīvi no nulles, šī grāmata sniegs jums visu nepieciešamo, ko jāzina par veselīgu, pilnvērtīgu dzīvi.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.