Mīnus izmērs

No ražotāja

Aleksijs Vladimirovičs Kovļakovs - efektīvas svara zaudēšanas metodes radītājs, daudzu bestselleru autors un pazīstamas svara korekcijas klīnikas dibinātājs - neprasa iepazīstināšanu. Tomēr viņa jaunā grāmata krasi atšķiras no iepriekšējām, kā arī no grāmatām, ko uzrakstījuši citi profesionāli dietologi. 
Vēršoties pie svara zaudēšanas tēmas, ārsti parasti apsver divus galējus gadījumus: aptaukošanos un anoreksiju, bet pilnīgi ignorē banālo lieko svaru. Vienkārši tāpēc, ka pāris lieku kilogramu nav slimība. Bet šobrīd tas ir pat izplatītāks jautājums nekā aptaukošanās: šodien aktīvi cenšas zaudēt svaru ne tikai acīmredzami resni, bet arī objektīvi slaidas meitenes. Un viņas to galvenokārt dara nepareizi, kas noved pie vielmaiņas traucējumiem, daudzu slimību attīstības un… atkal liekiem kilogramiem. Īpaši jaunām sievietēm, kuras vēlas steidzami atbrīvoties no 3-10 kg, doktors Kovļakovs ir izstrādājis drošu, zinātniski pamatotu, un galvenais - ļoti efektīvu ekspress diētu. 

Par ko ir šī grāmata 
Doktors Kovļakovs piedāvā drošu un efektīvu ekspress diētu, pateicoties kurai jebkura meitene varēs uz visiem laikiem atbrīvoties no ienīstajiem 2-10 liekajiem kilogramiem. 

Kam šī grāmata 
Meitenēm, kurām jāatbrīvojas no dažiem liekiem kilogramiem īsā laikā. 
Izlasot šo grāmatu, jūs:

• uzzināsiet, ka daudzas populāras izpratnes par liekā svara cēloņiem un par veidiem, kā no tā atbrīvoties, jau sen ir novecojušas;
• sapratīsiet, kā un kāpēc parādās tauku krokas uz sāniem un liekie centimetri uz gurniem;
• atklāsiet, ka jums ir pilnīgi pa spēkam pārvaldīt savu svaru bez pārmērīgām pūlēm;
• un saņemsiet skaidru rīcības plānu.