Nervu planēta

Mūsu pasaule ir mainījusies. Neskatoties uz visām mūsdienu dzīves priekšrocībām, mēs piedzīvojam un uztraucamies kā nekad agrāk. Mēs novērojam pasaules katastrofas uz ierīču ekrāniem reāllaikā, sekojam citu cilvēku "ideālajai" dzīvei un skrienam no visas sirds, lai paliktu uz vietas. Tieši... tagad mums ir nepieciešams saprast, vai mēs varam kaut ko darīt, lai kādu dienu šī pasaule mūs neiznīcinātu pilnībā. Rakstnieks Mēts Heigs daudzu gadu garumā cīnījās ar depresiju un trauksmi. "Nervu planēta" - tā ir viņa godīgā un ieskatīgā stāsta par to, kā kontrolēt stresu un trauksmi, rūpēties par sevi un palikt laimīgam mūsdienu pasaulē.

Lasīt tālāk

Autors: HEJG M.

Izdevniecība: Livebook

Sērija: Atsevišķs izdevums

Izdošanas gads: 2019

ISBN: 9785907056299

Svars: 270 g

ID: 536782

Mūsu pasaule ir mainījusies. Neskatoties uz visām mūsdienu dzīves priekšrocībām, mēs piedzīvojam un uztraucamies kā nekad agrāk. Mēs novērojam pasaules katastrofas uz ierīču ekrāniem reāllaikā, sekojam citu cilvēku "ideālajai" dzīvei un skrienam no visas sirds, lai paliktu uz vietas. Tieši tagad mums ir nepieciešams saprast, vai mēs varam kaut ko darīt, lai kādu dienu šī pasaule mūs neiznīcinātu pilnībā. Rakstnieks Mēts Heigs daudzu gadu garumā cīnījās ar depresiju un trauksmi. "Nervu planēta" - tā ir viņa godīgā un ieskatīgā stāsta par to, kā kontrolēt stresu un trauksmi, rūpēties par sevi un palikt laimīgam mūsdienu pasaulē.

Nav noliktavā

€ 10.79

Nav noliktavā

€ 10.79