Klausies savam ķermenim - atkal un atkal!

Centrālā ideja Liz Burbo grāmatām - "sniegt (sev) prieku". Kā principiāla nostāja, tā ir pretrunā ar Cēlo Patiesību Budas "Dzīve ir ciešanas". 
Ciešanas rodas no tā, ka es apspiežu savas vēlmes. Ciešanas rodas no tā, ka es gribu visu kontrolēt. Kas... notiks, ja mana vēlme ir visu kontrolēt? Apspiest šo vēlmi? Dzīve ir ciešanas? Dzīve ir grūta? Dzīve ir sarežģīta? Lauziet šos senos važas! Dzīvei jābūt, un var būt, un būs - materiāli vienkāršai, garīgi bagātai un pilnai prieka, kustības, harmonijas. 
Kas tad to visu mums atnesīs uz šķīvja? Ne pravieši, ne līderi, ne zinātnieki-intelektuāļi. Tikai mēs paši. Katrs atsevišķi un visi kopā. Kā to sasniegt? Grāmatā par to rakstīts ļoti vienkārši un pārliecinoši. Bet galvenais, ko visiem mums būtu labi apgūt no šīs grāmatas, - TU ESI DIEVS.