Pirts. Dziedinošais efekts. Mīti un realitāte

Pirts - brīnišķīgs cilvēces izgudrojums. "Pirts dziedina, pirts vada, pirts uz kājām uzstāda", - teica mūsu senči. Kā labvēlīgi iedarbojas pirts karstums! Poras atveras, āda attīrās, sāk elpot un jaunoties; asinsvadi kļūst trenēti, elastīgi un lokani; sirds pukst, it kā "liesmojošs motors"; kauliņi uzsilst; mugura iztaisnojas. Pirtī izsvīst liekais svars, atbrīvojas no sārņiem, ārstē saaukstēšanos, radikulītu un citām kaitēm. Pirtī ne tikai nomazgā netīrumus, bet arī novērš rūpes. Bet vai pirts vienmēr un visiem ir noderīga? Kā pielietot šo brīnišķīgo procedūru, nekaitējot savai veselībai, - par to ir jauna I. P. Neumyvakina grāmata, kas izstrādājusi un pielieto praksē savu sistēmu ķermeņa veselības uzlabošanai.