Es vairs negribu būt empāts. Kā tikt galā ar emocionālajām pārslodzēm, aizstāvēt savas
Grāmata,... ko sarakstījusi Oira Nort, kura pati ir empāts, piedāvā secīgu pašizdziedināšanas kursu pārsvarā jūtīgiem cilvēkiem, apvienojot kognitīvi-uzvedības psihoterapiju un šamaniskās tehnikas.
Šis kurss:
•palīdzēs redzēt enerģētisko attiecību modeļus, kurus jūs veidojat, un koriģēt tos, ja tas ir nepieciešams;
•iemācīs jūs pārvaldīt paaugstināto jūtīgumu un apstrādāt traumas;
•norādīs, kā noturēt savas robežas sarežģītās situācijās.
Mērķis nav likt empātam kļūt par citu — vairāk „aukstu” vai vienaldzīgu, bet gan pārvērst viņa spēju uztvert situācijas un attiecības dziļāk nekā citi cilvēki par priekšrocību.
Autors: NORT O.
Izdevniecība: Ves'
Sērija: Atsevišķs izdevums
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9785957335689
Lappušu skaits: 208
Izmērs: 140x210 mm
Vāka tips: Tverdaja bumažnaja
ID: 481960
Populārakas
