PRO ķermenis

Turpinājums Tinas Kandelakijas bestselleram «PRO seja» – grāmata «PRO ķermenis». Tas nav banāls dzīves padomu krājums, bet skaidrs plāns, kā uzbūvēt skaistu ķermeni, kas balstās uz autora pieredzi un zinātnisku stratēģiju, ņemot vērā individuālās organisma īpatnības.

«Pēdējā laikā uz mani ir uzgāzies jautājumu vilnis no lasītājiem par sevis kopšanas niansēm, par noslēpumiem, kā “veidot” skaistu ķermeni. Lielākā daļa šo jautājumu ir par vienu: kā savaldīt savu svaru? Vai ir iespējams atgriezties normā bez stingras pārtikas ieradumu maiņas? Vai ir drošas modernās diētas? Kā atrast savu ceļu uz skaistuma iegūšanu, ņemot vērā ķermeņa individuālās īpatnības? Vai ir vērts vērsties pie plastiskās ķirurģijas? Ko darīt, ja nav naudas apmeklēt sporta zāli?
Par visu šo mēs runāsim jaunās grāmatas lapās – «PRO ķermenis». Ceru, ka mana 26 gadu pieredze, strādājot pie sava ķermeņa korekcijas, brīdinās jūs par daudzām kļūdām un vilšanās šajā ceļā.
Nav svarīgi, cik jums gadu. Nav svarīgi, kāda ir jūsu ķermeņa uzbūve. Speciālisti ir vienisprātis savā viedoklī: sakārtot sevi, izskatīties lieliski var praktiski ikviens. Rīku arsenāls šīs mērķa sasniegšanai ir ļoti plašs – vienmēr var atrast to, kas der tieši jums».