Grāmatā apkopoti vingrinājumi, treniņu programmas un ieteikumi, kas ņem vērā sieviešu anatomijas īpatnības un ir optimāli spēka treniņiem sieviešu dzimuma pārstāvēm.
Plašam lasītāju lokam.
Autors: DELAVE F., GANDIL M.
Izdevniecība: Popurri
Sērija: Ārpus sērijas
Izdošanas gads: 2019
ISBN: 9789851541764
ID: 368393