Ja mūsu ķermeņi varētu runāt. Rokasgrāmata cilvēka ķermeņa ekspluatācijai un apkopei

Cik daudz sarunu notiek plašsaziņas līdzekļos par imunitāti, par to, ka jāguļ vairāk un jāēd mazāk, par kafiju, holesterīnu, vitamīniem, taukiem, viedtālruņu kaitējumu un uztura bagātinātāju labumu! Kas no tā ir patiesība, un kas ir acīmredzama mārketinga melošana? Medicīnas doktors un The Atlantic vecākais redaktors Džeimss Hemblins dalās ar izņēmuma kārtā pārbaudītu zinātnisko informāciju par cilvēka organisma īpatnībām un funkcionēšanas mehānismiem.
«Hemblins raksta ar ironiju, humoru un pārsteiguma sajūtu... Viņa asprātīgā izpēte par diētām, pārtikas piedevām, polivitamīniem, enerģijas dzērieniem un glutēnu ir neticami nepieciešama darba. Viņš atspēko medicīniskos un mārketinga mītus… Izglītojoša, izklaidējoša un nedaudz ekscentriska grāmata». (Booklist)
«Šī grāmata atbild uz visiem jautājumiem, kurus jūs sev uzdevāt par savu veselību, un uz daudziem citiem, kas pat nenāca jums prātā, lai gan tas nebūtu traucējis. Pat ja jūs neuztraucaties par savu veselību, jums vajadzētu to izlasīt…» (Voters Aizeksons, bestselleru autora «Stīvs Džobs»)