Joga: 7 garīgo likumu. Kā izārstēt savu ķermeni, prātu un garu

Šajā grāmatā slavenais mūsdienu garīgais līderis un desmitiem bestselleru autors Dīpaks Čopra un viņa domubiedrs, neirologs Deivids Saimons, stāsta par septiņiem garīgajiem jogas likumiem - dziļo jēgu senās prakses, kas spēj novest jūs pie laimīgas, harmoniskas un pilnvērtīgas dzīves.
Mēs visi zinām, cik noderīga ir joga: tā dāvā mums elastību, muskuļu tonusu, izturību, harmoniju ar pašu sevi un dzīvotspēju. Bet viss tas ir tikai daļa no brīnišķīgās spēka, ar kuru apveltīta šī garīgā prakse. Meditācija, mantras, elpošanas vingrinājumi un pozas secība spēj ne tikai nostiprināt jūsu veselību, bet arī pilnībā pārveidot jūsu dzīvi. Šī grāmata ļaus jums nodarboties ar jogu apdomīgi un apzināti, lai atklātu savu radošo potenciālu, iemācītos mīlēt, līdzjūtīgi rīkoties un gūt panākumus visā, ar ko jūs nodarbojaties.