Pieaugušie bērni konfliktu vecāku ģimenēs: kā atbrīvoties no pagātnes

Pieaugušie bērni konfliktu vecāku ģimenēs: kā atbrīvoties no pagātnes.

Dzīvot ar neparedzamu vecāku - tas nozīmē pastāvīgi justies kā mīnu laukā, kur pēc maiguma mirkļiem neizbēgami seko dusmu uzplūdi, kritika vai auksta klusēšana, un otrādi. Daudzi pieaugušie bērni gadiem ilgi nes šo nastu, uzskatot trauksmi un vainas sajūtu par personīgu īpatnību, rakstura daļu, nevis par rezultātu dzīvošanai pastāvīgā spriedzē. Visbiežāk šādi bērni ir pieraduši attaisnot tos, kuriem vajadzēja būt atbalstam, pat ja vecāki atkārtoti iznīcināja vai satricināja bērna pārliecību par sevi.

Šī grāmata ir ceļvedis tiem, kuri ir noguruši ciest klusējot un vēlas beidzot saprast, kas patiesībā notika ģimenē. Autors skaidro augstas konflikta uzvedības dabu un piedāvā konkrētus veidus, kā atbrīvoties no vecajiem scenārijiem. Tas ir ceļš no mēģinājumiem "nopelnīt" mīlestību uz patiesu pašcieņu un iekšēju mieru.
Šeit jūs atradīsiet rīkus, lai pārstātu būt svešu emociju ķīlnieks. Ir pienācis laiks atzīt: jūs esat izgājuši cauri smagiem pārbaudījumiem, bet tas vairs nedrīkst noteikt jūsu nākotni.