«Trauksme uz vistu kājām» — tas ir nenopietns piezīmju bloks nopietniem trauksmainiem cilvēkiem.
Ja jūs pamostaties ar domu «šķiet, es ko esmu aizmirsis(usi)», pat ja nebija ko aizmirst, ja kafija — tā ir šķidra valūta, un vārds «atpūties» izraisa nervu tiku — apsveicam, jūs esat atraduši sev ideālo piezīmju grāmatu.
Iekšā — nekādas psihoterapijas, nekādu gudru terminu un noteikti nekādu padomu «elpot dziļāk». Tikai Baba Jaga lomas jutīgas (cik tas vispār ir iespējams) gides, kura jau sen «viss» redzējusi.
Kopā jūs darīsiet:
— Veiksiet trauksmju uzskaiti un dosiet tām vārdus (spoileris: to ir daudz, un visas — uz vistu kājām).
— Spēlēsiet «Neirotisko bingo» (pa diagonāli — arī skaitās, tur ir tikai laimesti).
— Zīmēsiet trauksmi ar krāsainajiem zīmuļiem un sūtīsiet to brīvā peldēšanā uz gaisa baloniem.
— Godīgi atzīties lietās, kuras jūs nekad nesakāt skaļi (piemēram, ka runājat ar tehniku).
Iekšā jūs gaida:
— Trauksmes anketas (īpaši subjektīvas, bet godīgas).
— Saraksts ar lietām, kurām vajadzētu nomierināt, bet kas kaitina (pārsēji no gliemeža noslēpuma, mēs skatāmies uz jums).
— Lapa «Izlaidiet tvaiku» — vienkārši to izzīmējiet. Bez jēgas, bez noteikumiem.
— Un pat pierādījumi tam, ka trauksme dažreiz ir noderīga (piemēram, jūs morāli esat gatavi apokalipsei, zombijiem un svešzemju apmeklējumam — un vai tas nav supervaronis?).
Īsumā, ja esat noguruši izlikties, ka «viss ir kontrolē», ja vēlaties izelpot un pasmieties par to, kas parasti kaitina — šis piezīmju bloks ir domāts jums. Tas ir ironisks, muļķīgs, vietām absurds. Bet, ja pēc tā kļūs nedaudz vieglāk — tas nozīmē, ka burvība tomēr pastāv. Pat ja tā ir krāsojamo grāmatu un sarakstu formātā. Īsumā, apsēdieties. Tēja ir silta. Trauksmes — blakus. Būs jautri.