Kā pārstāt uztraukties un sākt dzīvot

Dails Kārnegijs — viens no ietekmīgākajiem motivācijas runātājiem 20. gadsimtā, leģendāro grāmatu autors par personīgo efektivitāti un komunikāciju, kas tulkotas vairāk nekā 30 valodās un izdotas kopējā tirāžā virs 100 miljoniem eksemplāru.

Leģendārais ceļvedis cīņā ar trauksmi. Satur visvienkāršākos un tajā pašā laikā visefektīvākos veidus, kā pārvarēt nākotnes bailes un iegūt pārliecību katrā dienā. Palīdz tikt galā ar uzmācīgām domām un saglabāt skaidrību prātā jebkurā situācijā. Grāmatu vienkārši nepieciešams izlasīt visiem, kas atrodas nenoteiktībā. Visām, kas maina darbu, kas nav pārliecinātas par rītdienu, piedzīvo krīzi un meklē uzticamu plānu, kā izkļūt no trauksmes apļa. Laika pārbaudīts palīglīdzeklis uzņēmējiem, perfekcionistiem, jauniem vecākiem, studentiem un vidusskolēniem.

Jūs uzzināsiet, kā:

— neiestrēgt sīkos pārdzīvojumos un atbrīvoties no liekas trauksmes;

— sākt dzīvot šodien, atbrīvojot pusi rūpju;

— novērst emocionālo izsīkumu un ātri atgūt spēkus;

— atbrīvoties no bailēm, kas saistītas ar darbu un naudu.