Mums jāšķiras! Kā izdzīvot šķiršanos un uzsākt jaunu dzīvi

Tatjana Osina – ģimenes psihologs ar vairāk nekā 25 gadu pieredzi un vairāk nekā 10 000 klientu, lekciju autors YouTube, kuras skatās vairāk nekā 100 000 cilvēku. Galvenā Tatjanas specializācija ir līdzatkarīgas attiecības ģimenē, ar kurām viņa palīdz tikt galā, veidojot veselīgu saziņas modeli starp cilvēkiem. Grāmatā jūs atradīsiet soli pa solim plānu, kā izdzīvot attiecību pārtraukšanu un jo īpaši šķiršanos; ieteikumus pirmajām 3, 10, 40 un 90 dienām pēc šķiršanās; praktiskus padomus par to, kā apstrādāt savas jūtas; ar ko labāk nodarboties, lai novērstu uzmanību; kā sazināties ar bērniem šajā periodā un kā saglabāt normālas attiecības ar bijušo partneri.