Atvadīties, lai dzīvotu. Metafora sērošanas pieredzēm

Jūsu priekšā ir metaforisku asociatīvu karšu komplekts, kas īpaši izveidots psiholoģiskai darbībai ar sērošanu un zaudējumu. Tas satur 64 attēlus, kas metaforiski atspoguļo dažādus cilvēka pieredzes aspektus zaudējuma brīdī, un 32 palīgrakstus ar nepabeigtām frāzēm. Veidojot komplektu, autori centās panākt maksimālu attēlu daudznozīmību, tāpēc daudzas no kartēm šķitīs dažādiem cilvēkiem vai pat vienam un tam pašam cilvēkam dažādos stāvokļos kā resursīgas, tā arī pretēji – izsakošas negatīvās pieredzes.

Zaudējumi un zaudējumi – nepatīkami, nevēlami, bet neizbēgami mūsu dzīves pavadoņi. Katrs no mums agrāk vai vēlāk iepazīs zaudējuma rūgtumu un šķiršanās sāpes. Un, visticamāk, starp palīdzības sniedzējiem neatradīsies neviens, kurš spētu izvairīties no šīs tēmas savā darbā. Runājot par zaudējumu šeit un turpmāk, mēs izvirzām šo jēdzienu plašā kontekstā: ne tikai tuva cilvēka nāve, bet arī jebkurš zaudējums vai pēkšņa šķiršanās, kuru sekas ir sāpīgas un nevēlamas cilvēkam.

Psyholoģiskā darba ar zaudējumu tēmu saraksts ir plašs: tuva cilvēka zaudējums (nāve, šķiršanās, attiecību pārtraukšana); sevis tēla zaudējums; drošības sajūtas zaudējums (pēkšņas un piespiedu izmaiņas, pārvākšanās, šķiršanās, nodevība, nonākšana karadarbības zonā, dabas katastrofas); nākotnes zaudējums (tuva cilvēka zaudējums, terminālie diagnozes).

Neskatoties uz visu, zaudējumu – kāds tas būtu liels un smags – var pārdzīvot. Pabeigts zaudējums (vienmēr!) atstāj mūs stiprākus, nekā mēs bijām pirms tam. Tas kļūst par, lai arī skumju, bet pieredzi, uz kuru mēs varam paļauties un caur kuru mēs augam. Un pat ja zaudējums ir neatgriezenisks un neatgriezenisks, ir dārgas atmiņas, ir pateicība un piemiņa. Un ir mūsu iekšējais dialogs ar to, kas mums ir dārgs, ir turpinājošā ietekme zaudētā uz mūsu dzīvi. Atvadīties no kaut kā vai kāda – nenozīmē aizmirst. Tas nozīmē pieņemt notikušā neatgriezeniskumu un iznest no tā labāko. Lai dzīvotu tālāk.

Komplektā ietilpst:

64 kartes ar attēliem (zīmējumiem);

32 kartes ar nepabeigtiem teikumiem;

instrukcija.