Pagātnes sāpes. Izpratne un psiholoģiskās traumas dziedināšana

Ugunsdzēsējs, kurš pārdzīvojis dvīņu torņu sabrukumu. Pusaudze, kura cietusi skolas šaušanas laikā. Mazā meitene, kuru viņas paša tēvs nodeva varmākam. Kad notiek kaut kas briesmīgs, ir ļoti grūti savākt sevi un virzīties tālāk. Vēl grūtāk ir atkal iemīlēt dzīvi un pieņemt notikušo. Doktore Edīte Širo, klīniskā psiholoģe, kas specializējas traumējošā pieredzē un pēctraumatiskajā izaugsmē, stāsta par to, kā savākt savas Es lauskas kopā un iemīlēt katru dvēseles un ķermeņa rētu. Grāmatā ir piedāvāta uz neirozinātnēm balstīta piecu posmu autoru modeļa, kas palīdzēs pāriet no krīzes uz izaugsmi, pateicoties apziņai, pieņemšanai un dziedināšanai. Tā būs noderīga ne tikai cilvēkiem, kuri pārdzīvojuši traumējošus notikumus, bet arī tiem, kuri viņiem palīdz: psihoterapeitiem, mentoriem, kuratoriem un ģimenes locekļiem.