Slēptie jēdzieni. Kā iemācīties saprast sevi caur vizuālo dienasgrāmatu

Kā izteikt savas jūtas un emocijas? Vai radošums var palīdzēt? Un kā izpaust sevi šajā pasaulē?

Šīs grāmatas lapās mākslas terapeite Rakefete Hadara ir apkopojusi noderīgus padomus un personīgas stāstus, kas iemācīs jūs izteikt sevi caur vizuālo dienasgrāmatu. Tajā jūs varēsiet atklāt savu radošo "es", iemācīsieties saprast savas emocijas un jūtas un izteikt tās caur zīmējumiem, kolāžām un citām mākslas formām, kā arī izveidosiet pirmās "savas dvēseles lapas" dažādās tehnikās un ar dažādiem paņēmieniem.

Rakefete Hadara - pieredzējusi mākslas terapeite un pasniedzēja, kura ar savu radošumu palīdz ienirt vizuālās mākslas pasaulē un atrast sevi. Savā grāmatā viņa pastāstīs, kā zīmēšana un citas mākslas formas var palīdzēt cilvēkiem, kāpēc ir svarīgi ieklausīties sevī un kā var izteikt sevi, savas emocijas caur ilustrācijām.