Imunitātes kods. Kā cirkadiānie ritmi, uzturs un hronisks stress ietekmē imūno novecošanos

Imunitātes kods. Kā cirkadiānie ritmi, uzturs un hronisks stress ietekmē imūno novecošanos

Lai nodrošinātu labu veselību, nav nekas svarīgāks par imūnsistēmu. Tā ir aizsargbarjera, kas sargā no ārējām briesmām un visdažādākajiem slimību izraisošiem mikroorganismiem, kas mūs apkārt katru dienu. Kad imūnsistēma ir novājināta, samazinās enerģijas līmenis, pasliktinās dzīves kvalitāte un piepildās bezgalīgs... slimību saraksts, vai tas var iedvesmot? Šī grāmata stāsta, kādas imunitātes atbalsta prakses patiešām darbojas, bet kādas — tikai viltīgs mārketinga gājiens. Iekšā: - praktiski ieteikumi un metodes, kas vērstas uz stresa noturības palielināšanu; - spējas ātri atveseļoties pēc slimībām attīstīšana; - vielmaiņas uzlabošana un sirds un asinsvadu sistēmas stiprināšana; - ieteikumi un biohakinga tehnikas. Šī grāmata iemācīs jums atbalstīt imūnsistēmas darbību, veikt pareizas darbības slimību ārstēšanai, stiprināt veselību un palielināt dzīves enerģiju.

Lasīt tālāk

Autors: DINIKOLANTONIO D.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Veselība kabatā. Populāras grāmatas ērtā formātā

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785041815929

Lappušu skaits: 352

Izmērs: 235x164x18 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 388 g

ID: 1631921

Lai nodrošinātu labu veselību, nav nekas svarīgāks par imūnsistēmu. Tā ir aizsargbarjera, kas sargā no ārējām briesmām un visdažādākajiem slimību izraisošiem mikroorganismiem, kas mūs apkārt katru dienu. Kad imūnsistēma ir novājināta, samazinās enerģijas līmenis, pasliktinās dzīves kvalitāte un piepildās bezgalīgs slimību saraksts, vai tas var iedvesmot? Šī grāmata stāsta, kādas imunitātes atbalsta prakses patiešām darbojas, bet kādas — tikai viltīgs mārketinga gājiens. Iekšā: - praktiski ieteikumi un metodes, kas vērstas uz stresa noturības palielināšanu; - spējas ātri atveseļoties pēc slimībām attīstīšana; - vielmaiņas uzlabošana un sirds un asinsvadu sistēmas stiprināšana; - ieteikumi un biohakinga tehnikas. Šī grāmata iemācīs jums atbalstīt imūnsistēmas darbību, veikt pareizas darbības slimību ārstēšanai, stiprināt veselību un palielināt dzīves enerģiju.