Tev ir psihosomātika! 10 galvenie iemesli tavai sāpēm

Romāns Sukhins — klīniskais psihologs, pasniedzējs, speciālists psihosomātikā, Starptautiskās psiholoģijas asociācijas loceklis — saka, ka dvēselei ir jā «pieņem» duša, tāpat kā ķermenim. Visas sajūtas mūsu ķermenī tieši saistītas ar dažādām emocijām un jūtām — dusmām, vainas apziņu, trauksmi un... dažādām psiholoģiskām traumām. Rūpīgi ieklausoties sevī, jūs iemācīsieties atšķirt un saprast, kas ir nepieciešams un ko vēlas jūsu ķermenis? Kāpēc tam ir slikti? Un tas ir galvenais jautājums, ko katru dienu sev uzdot. «Dvēselei sāp, kad tā atkārtoti piedzīvo negatīvas emocijas, kas izsit to no līdzsvara. Tādējādi emocionālais fons pāriet uz fizisko plānu».
Romāna Sukhina grāmata palīdzēs jums izveidot saikni ar savu dvēseli, iegūt spēcīgu motivāciju, kas novedīs pie nepieciešamā mērķa, apgūt prakses, kas ļaus uzlabot veselību, pašvērtējumu un attiecības.