Tuvošanās bailes: Kā pārstāt aizsargāties un sākt mīlēt

Cilvēka psihika ir iekārtota žēlsirdīgi: mēs aizmirstam pārāk nepatīkamas un sāpīgas situācijas un emocijas, lai dzīvotu normāli. Tomēr normāli — nenozīmē laimīgi. Aiz augsta žoga ir grūti saskatīt pasaules skaistumu un grūti uzsākt pazīšanos ar jauniem cilvēkiem.
Dāņu psihoterapeite Ilse Sand ar dzīves piemēriem skaidro, kā dažādi psiholoģiskās aizsardzības varianti nepalīdz, bet, tieši pretēji, traucē mums dzīvot pilnvērtīgu dzīvi un kā no tiem var atbrīvoties. Izlasot šo grāmatu, jūs sapratīsiet, kā tas, ko jums teica bērnībā un jaunībā, var ietekmēt jūsu šodienas rīcību un lēmumus. Iespējams, jūs apzināsiet slēptās savas pārdzīvojumu cēloņus un beidzot ļausiet saviem tuviniekiem kļūt patiesi tuviem un mīļiem jums cilvēkiem.
Šī grāmata, protams, neaizvietos jums psihologu, bet tā palīdzēs spert soli pretī cilvēkiem un savam laimei.