Okei, tu pieaug. Svarīgākie jautājumi par emocijām, attiecībām un visu, kas uztrauc un kaitina

Iepriekš grāmata iznāca ar nosaukumu «33 svarīgi „kāpēc“. Kā organizēt savu dzīvi, saprast emocijas un veidot attiecības ar draugiem un vecākiem». Autori — psiholoģijas doktors un emocionālā intelekta eksperte Viktorija Šimanovska un bērnu socioloģe Aleksandra Čkanikova — pusaudžu mātes, ar visām no tā izrietošajām sekām: ar galvassāpēm, bailēm, trauksmi, histērijām un garām nakts sarunām. Šajā grāmatā iekļautas atbildes uz 33 jautājumiem, kas bieži rodas mūsdienu pusaudžiem. Jautājumi par attiecībām, par draudzību, par profesijas izvēli, un galvenais — par emocijām, kas ik pa laikam pārņem, mudina uz dažādiem ne vienmēr saprātīgiem soļiem, dažreiz vienkārši traucē dzīvot. Katram jautājumam autori ir izvēlējušies vienkāršas noderīgas prakses, kas palīdzēs pusaudzim labāk iepazīt sevi, attīstīt emocionālo intelektu un iemācīties tikt galā — ar sevi, ar sarežģītām jūtām, ar mūsu sarežģīto pasauli. Grāmatas iezīmes: Ērta shēma: jautājums — gadījums — atbilde — noderīga prakse. Grāmata-tulkotājs no pusaudžu uz pieaugušo un atpakaļ. Autori — praktizējoši speciālisti. Visi jautājumi grāmatā — īsti pusaudžu jautājumi, un visi uzdevumi — darba, pierādījuši savu efektivitāti praksē. Kā izmantot grāmatu: Lasiet no jebkuras lapas. Veiciet uzdevumus. Ja gribas — rādiet draugiem un vecākiem. Ja nepieciešams — šaubieties un strīdieties. Gūstiet prieku. No autoriem: Pusaudžiem: Būt pusaudzim — tā ir liela uzdevums. Tas ir aptuveni kā lidot kosmosā bez sagatavošanās. Kā ir iekārtots kuģis, ar kuru tu dodies ceļojumā? Kā to vadīt? Uz kādām pogām spiest? Ko vispār darīt?! Droši vien, tu arī dažreiz jūties kā šāds kosmonauts. «Kuģis» tev ir: galva, ķermenis, prāts, emocijas, — bet kā viss tas darbojas? Ko vajag izdarīt, lai skumjas, prieks, dusmas, skaudība, bailes netraucētu dzīvot? Mēs esam apkopojuši šajā grāmatā 33 jautājumus, kurus dažādos laikos mums uzdevuši pusaudži. Visi šie jautājumi ir saistīti ar emocijām — ar to, kas mūs biedē,