Pašnovērošana: sirdsapziņas pamodināšana. Lietotāja rokasgrāmata

Jūsu priekšā ir Sarkanā Ērgļa grāmata – dzejnieka, filozofa, Georgija Gurdžijeva un Pētera Uspenska mācības sekotāja. Autors apsver vienu no šī ezoteriskā virziena centrālajiem instrumentiem – pašnovērošanu.
Ja mums nav apziņas – mēs rīkojamies bezapziņā, pēc ieraduma, mehāniski. Mums tikai šķiet,... ka mēs atrodamies apziņā un esam modri, jo mūsu acis ir atvērtas. Bet ieradumam nav nepieciešama apziņa, tāpēc mēs pārvietojamies uz autopilota, bez gribas un nodoma, dziļi dvēselē mēs guļam. Un sava automatiskuma dēļ mēs neizbēgami nodarām kaitējumu – sev, saviem tuviniekiem un pasaulei kopumā.
Tikai atgriežot savu uzmanību tagadnē, novērojot sevi – pacietīgi un bez vērtējuma, – mēs varam kaut ko mainīt. Reiz, atzīmējot, ka bezgalīgi atkārtojam vienu un to pašu rīcības modeli, mēs izvēlēsimies citu reakcijas veidu. Pakāpeniski pārtrauksim būt savu ieradumu upuri. Un sāksim iegūt – dabiski un organiskā veidā – iekšējo kodolu un līdzsvaru sajūtās, domās un rīcībās.
Pašnovērošana ir primāra nozīme dvēseles pamodināšanas procesā no tās bezapziņas sapņiem.