Psihosomatika: ķermenis runā. Kā iemācīties klausīties savu ķermeni un atrast atslēgu tā dziedināšanai

Pareizi pateikts vārds spēj dziedināt. Šajā grāmatā es ne tikai runāju par psihosomatiku, par veselumu un par to, kā sākt redzēt sevi sevī. Viss šis, protams, ir svarīgi un nepieciešami, bet…

…bet daudz svarīgāks ir tas vārds, kas spēj dziedināt. Un tev, mans dārgais lasītāj, tas būs īpašs vārds. Es nezinu, kurš tieši. Es nezinu, kurā lapā tu to atradīsi. Es nezinu, kā tieši tu to sajutīsi.

Bet es zinu, kā uzsākt dziļas dziedināšanas procesus caur burtiem un simboliem, kurus tu jau tagad lasi. Šī grāmata kalpo par ceļvedi iekšējā pasaulē, pasaulē, ko mēs vienmēr atstājam aiz kadra ikdienas dzīvē.

Iemācīties dzirdēt sevi. Iemācīties just sevi. Runāt ar savu ķermeni tā valodā. Izlasot šo grāmatu, tu spertīsi pirmos soļus savas veseluma atjaunošanā, iekšējās atbalsta stiprināšanā un dzīves izmaiņās.

Laikā reaģēt uz satraucošiem simptomiem un atrast saikni starp dvēseles un ķermeņa slimībām palīdz Jekaterina Tur — ārste, psihosomatoloģe, kursu un populāru blogu autore par psihosomatiku. Lasot viņas grāmatu, tu paskatīsies uz sevi ar citām acīm: iziesi no bērnības uz savu šodienas "es" un ieskatīsies sava organisma iekšienē. Un galvenais, atradīsi sliktas pašsajūtas cēloni un sāksi kustību uz atveseļošanos.