Funkcionālā anatomija jogā: rokasgrāmata praktizētājiem un skolotājiem
Autors demonstrē, kā var izmantot dziļu izpratni par cilvēka anatomiju jogas nodarbību kontekstā, kā sinhronizēt atsevišķas ķermeņa daļas kustību procesā un kā asanas ir saistītas savā starpā no funkcionālās anatomijas viedokļa.
Grāmata ir bagātīgi ilustrēta ar krāsainām zīmējumiem un fotogrāfijām, kas skaidri izskaidro teorētiskās koncepcijas un demonstrē vingrinājumu izpildes veidus. Tā ļaus jums sasniegt jaunus augstumus jogas praksē, izmantojot savu ķermeni kā laboratoriju un asanas kā instrumentus.
Autors: KAJL D.
Izdevniecība: Popurri
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9789851552029
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 84h108/16 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 945 g
ID: 1429759
no € 38.94
Populārakas
