Uzticies sev

Nespēja sevi apstiprināt, šaubas par savām zināšanām vai popularitāti, bailes no atteikuma, nākotnes vai apkārtējiem, personīgās dzīves trūkums, neveiksmes darba meklēšanā, – lūk, tikai daži no sekām, kas saistītas ar pašpārliecinātības trūkumu. Ar šo problēmu saskaras daudzi cilvēki, pat nesaprotot, kāpēc viņiem dzīvē tik neveicas. Bet pašpārliecināts cilvēks spēj sasniegt vairāk tur, kur nepašpārliecināts cilvēks pat atteiksies mēģināt. Kā iemācīties pārvaldīt savu dzīvi, iegūt iekšējo harmoniju un būt laimīgam? Kā saprast apkārtējo reakcijas, atrisināt konfliktus, atbildēt uz agresiju, attīstīt savu patstāvību, atrast sapņu darbu un uzticamu dzīves partneri? Balstoties uz eksperimenti, kas veikti eksperimentālās psiholoģijas laboratorijās, un uz savu klīnisko praksi, grāmatas autore – Izabelle Filloza – lauž dažus iesakņojušos stereotipus un virza mūs uz labāku izpratni par sevi. Viņas vienkāršie un efektīvie padomi palīdzēs maksimāli atklāt jūsu spējas, parādīt sevi labākajā gaismā un sasniegt izvirzītos mērķus, neskatoties uz ārējiem šķēršļiem un dzīves situācijām. Izabelle Filloza – pazīstama psihoterapeite, klīniskā psiholoģe, bērnu psiholoģe, vadošā pozitīvās audzināšanas figūra Francijā, lekciju un semināru autore vecākiem, daudzu bestselleru autore par bērnu audzināšanu, emocijām, starppersonu attiecībām un to, kā dzīvot laimīgāk ar sevi un citiem, tulkotiem daudzās pasaules valodās. Viņas pētījumu joma ir pašpārliecinātības iegūšana, harmonijas meklējumi ar sevi un apkārtējiem, attiecības ar bērniem, pusaudžiem, vecākiem. Viņas grāmatas – praktiski ceļveži, kas palīdzēs atrast un atkal atklāt sevi, un plaukt profesionālā, sociālā, ģimenes un emocionālā līmenī.