Izsenis krievu tauta mīlēja pirtī peldēties, šeit cilvēki smēlās spēkus, ārstējās no kaitēm, stiprināja ķermeni un jaunojās dvēselē. «Tautas ārsts» — tā izsenis sauca krievu pirti un teica: «Pirts tvaicē — veselību dāvā». Mūsdienu pētījumi apstiprinājuši pirts ārstniecisko vērtību. Tā labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, muskuļu aparātu, asinsriti, ādu un citus orgānus un sistēmas, trenē sviedru dziedzerus. Sviedru izdalīšanu nepamatoti sauc par «atkritumu tīrītāju», pie tā iznāk ārā izstrādātie sārņi, atvieglojas nieru darbs, uzlabojas ūdens-sāls apmaiņa, normalizējas vielmaiņa, atjaunojas mugurkaula funkcijas pie osteohondrozes. Pēc pirts labāk elpot. Un ne tikai tāpēc, ka poras ir attīrītas, bet arī pateicoties pastiprinātai asinsritei. Pirts — tas ir arī proteīnu apmaiņas stimulators: labāk uzsūcas olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, minerālvielas; vielmaiņa paaugstinās aptuveni par trešdaļu. Un jau nu bauda no masāžas ar svaigu, smaržīgu slotu un tās apreibinošā, gaisu piepildošā aromāta smaržas..._x000D_ Mūsu grāmata pastāstīs jums, kā iegūt maksimālu labumu un prieku no krievu pirts. Kā un kad sagatavot dziednieciskās zāles un slotas, kā pastiprināt pozitīvo ietekmi pirts procedūrām, izmantojot aromaterapiju, kā pareizi masēt izsistā ķermeni, kādas kosmētiskās procedūras labi apvienojas ar apmeklējumu pirtī un vēl daudz, daudz noderīgas informācijas jūsu veselībai un priekam.
