Dinamiska elpošana un harmoniska vingrošana

Autore piedāvā savu darbu savai auditorijai instrumentus, teoriju un praksi mācībā, kas piemērota sievietēm. Pateicoties viņas grāmatām, Amerikas sievietes 19. gadsimta beigās ieguva iespēju stiprināt savu ķermeni ar jauniem fiziskiem vingrinājumiem un izpaust caur tiem savu dabu, temperamentu un noskaņojumus,... īpaši dejas jomā. Viņa aktīvi veicināja sieviešu emancipāciju savā laikā, viņu atbrīvošanu visdažādākajās dzīves jomās, un daži speciālisti nonāca pie secinājuma, ka tieši ar viņas palīdzību Rietumos sāka attīstīties joga. Šajā grāmatā lasītājs atradīs daudz elpošanas un vingrošanas vingrinājumu praktiskajā darbā personības attīstībā un tās efektīvā izpausmē sabiedrībā. Tulkojums - Aleksejs Arhipovs