Veselību veicinošā sanogēnā domāšana

Kā iemācīties pārdzīvot negatīvas emocijas bez veselības komplikācijām? Vai ir normāli just dusmas, aizvainojumu, bailes, vainu? Negatīvās emocijas bieži pārņem mūsu domāšanu un uzvedību, un tas neizbēgami noved pie tā sauktajām psihosomatiskajām slimībām. Bet, pateicoties sanogēnajai domāšanai, mums ir iespēja «atklāt» šos mehānismus un neļaut slimībām attīstīties. Grāmata ir izvēlēto darbu krājums pazīstamā padomju un Krievijas psihologa, psiholoģijas zinātņu doktora, filozofijas zinātņu kandidāta, profesora Jurija Mihailoviča Orlova, kurš izstrādājis teoriju un praksi īpaša veida domāšanai, kas samazina ciešanas no negatīvām emocijām.