Atbrīvošana no jūtām. Kā pārvarēt negatīvā bērnības pieredzes sekas un nepieļaut, ka tās iznīcina jūsu dzīvi
Treisi Kroslija, psihoterapeite un attiecību eksperte, sniedz praktiskus rīkus, kā izprast savu pieķeršanās stilu un risināt problēmas, kas saistītas ar... nedrošo tipu (trauksmaino, izvairīgo un trauksmaini-izvairīgo) — ar pašvērtējumu, pašapziņu un personisko atbildību. Jūs iznīcināsiet iepriekš izveidotos negatīvos zemapziņas uzskatus un spēsiet izveidot emocionālu saikni ar sevi un citiem cilvēkiem.
Autors: TREJSI KROSSLI
Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber
Sērija: MITS. Pašpalīdzības prakses
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9785001956051
Lappušu skaits: 288
Izmērs: 21.3 x 14.7 x 2 mm
Vāka tips: Tvjordaja obložka
Svars: 500 g
ID: 1234977
no € 38.94
Populārakas
