Bez stresa. Zinātnisks pieejas cīņai ar depresiju, trauksmi un izsīkumu

Bez stresa. Zinātnisks pieejas cīņai ar depresiju, trauksmi un izsīkumu

Autors izceļ septiņus parametrus, kas atspoguļo negatīvo stresa ietekmi uz organismu, un sniedz detalizētus pamatojumus un ieteikumus.

Autors: STORONI M.

Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber

Sērija: Pašpalīdzības prakses

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9785001957911

Lappušu skaits: 320

Izmērs: 20.6 x 14 x 1.8 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 390 g

ID: 1220741

Nav noliktavā
€ 19.49

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
€ 6.99
Ir uz vietas
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
Džejson Stethem
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
€ 6.99
Ir uz vietas
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
MUŽICKAJa T.V.
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
€ 5.19
Ir uz vietas
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
STRELEKI D.
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 8.89
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.

“Mann, Ivanov i Ferber” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Izšāviens garām mērķim
Top prece
€ 10.69
Ir uz vietas
Izšāviens garām mērķim
Ričard Osman
Olimpa leģendas. Trešā grāmata
Top prece
€ 21.59
Ir uz vietas
Olimpa leģendas. Trešā grāmata
Rejčel Smajt
Kaklarota
Top prece
€ 9.19
Ir uz vietas
Kaklarota
Mett Uitten
Pilsētas džungļi. Kā izveidot mājīgu interjeru ar augu palīdzību
Top prece
€ 28.19
Ir uz vietas
Pilsētas džungļi. Kā izveidot mājīgu interjeru ar augu palīdzību
JOSIFOVIČ I., DE GRAF D.
Nemitā. 1. sējums
Top prece
€ 13.89
Ir uz vietas
Nemitā. 1. sējums
Zero
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
-20%
Top prece
€ 49.99 € 39.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Nān Hāo un Šan Fēng. 1. sējums
Top prece
€ 15.39
Ir uz vietas
Nān Hāo un Šan Fēng. 1. sējums
Brauni
Nanosistēma. 1. sējums
Top prece
€ 11.89
Ir uz vietas
Nanosistēma. 1. sējums
DŽUNVOLJa H.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!