Veselīga uzturs dziedina. Praktisko padomu enciklopēdija organisma veselības uzlabošanai ar dabīgiem līdzekļiem

Dzīvot veselīgu dzīvi grib visi, bet ne visi saprot, kas tam nepieciešams. Ļoti bieži no ārstiem un radiniekiem mēs dzirdam vienu: vienkārši pareizi jāēd. Bet kas ir pareizi ēst? Kas ir veselīgs uzturs un kā to ieviest savā dzīvē? Katram no mums virtuvē ir pamata produkti: dārzeņi, pākšaugi un augļi, kurus mēs izmantojam katru dienu. Tieši tie, pareizi kombinējot, var radīt ar mūsu organismu grandiozas pārmaiņas. Grāmatā-kolekcijā jūs atradīsiet svarīgus padomus par veselīgu uzturu un dažu produktu izmantošanu ārstnieciskos nolūkos. Piemēram, jūs uzzināsiet, kā biešu sula palīdz ātrāk dziedēt ādas bojājumus. Noslēpumainā nodaļa tēja zem zodiaka zīmēm palīdzēs jums iegrimt astrologijas pasaulē un atbrīvoties no kaitēm, pamatojoties uz jūsu zodiaka zīmi! Un, lai uzturētu ādas un matu veselību mājas apstākļos, jūs varat izmantot apelsīna mizu un kartupeļu bumbuļus.