Твоё личное тело. 50 советов от девчонки, которая повзрослела

Очень красивая и прогрессивная книга для девочек в возрасте от 10 лет. Она расскажет подростку про взросление, изменение тела, появление новых непонятных проблем и трудностей. Но самое главное - это веселый и позитивный подход ко всему.

В формате веселых историй книга учит девочек доброжелательности по отношению к себе и собственному телу, любви к себе в любом возрасте и состоянии, заботе и ответственности. А еще советует не обращать внимания на тренды, если они не соответствуют самоощущению ребенка.

Автор книги - Марава Ибрагим - спортсменка. Она делится с девочками своими самыми "стыдными" историями, не приукрашивая их: про месячные, освоение тампонов и менструальной чаши, цистит, растущую и болящую грудь, неудобные лифчики, слишком обильное потоотделение, прыщи, волосы на теле, выделения в интимной зоне, растяжки и т. п. Так Марава хочет донести до девочек мысль, что все это нормально и даже круто, если к этому относиться правильно.

Книга разделена на 50 маленьких глав, в каждой - забавный короткий рассказ на одну из тем, перечисленных выше. По сути она закрывает все табу-темы про женское тело, о которых большинство мам с девочками вряд ли когда-нибудь подробно поговорят.

Для создания книги Марава и ее иллюстратор Синем Эркас сами сделали коллажи из бумаги и художественные снимки своих тел. В итоге книга получилась полезной, веселой и очень стильной.

Фишки книги

О лифчиках, месячных, любви и взрослении так, словно это разговор со старшей подругой;

добрая и позитивная книга, которая скажет девочке, что то, что с ней происходит, - это нормально;

книга про любовь к своему телу в период взросления и про принятие себя такой, какая ты есть;

невероятно стильная книга.

Для кого эта книга?

Для взрослеющей девочки и ее родителей, которые хотят помочь ей пройти этот непростой период.

Марава Ибрагим - семикратная мировая рекордсменка по гимнастике. Когда-то Мараве говорили, что она не сможет выступать на сцене, так как у нее нет никаких задатков. А она взяла и стала всемирной чемпионкой по вращению хулахупа и поставила мировой рекорд по бегу на 100 м на роликах с высокими каблуками. Сейчас Марава руководит труппой акробаток The Majorettes и учит сотни девушек по всему миру крутить обруч.

Синем Эркас - художник-график из Лондона. Она работает в разных техниках, рисует в цифровом варианте, делает фотоиллюстрации и декорации. Ее вдохновляет поп-арт, минимализм и оптические иллюзии. Работы Синем смелые, смешные и притягивают взгляд.

Синем закончила Центральный колледж Сент-Мартинс в 2008 году, после чего работала дизайнером книг в разных издательствах. Участвовала в лондонских выставках и Венецианском биеннале в 2009 году. Ее дипломная работа взяла главный приз Венецианского биеннале в категории "Дизайн и реклама, новички". С тех пор Синем заработала еще множество наград.

Для книги "Твое личное тело" созда