"Парадокс растений" доктора и мирового эксперта Стивен Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. Автор разобрался в проблеме многих "полезных" продуктов (из изъян — лектины) и составил пошаговые рекомендации,... как выстроить свое питание, чтобы обезопасить организм. В новой книге автора собрана актуальная и краткая информация о программе, а также представлены 100 рецептов интересных и вкусных блюд, которые будут полезны организму. А еще вы узнаете, как с помощью правильной обработке овощей и фруктов получить их максимальную пользу без вреда для кишечника.
Autorius: GANDRI S.
Leidykla: Eksmo
Serija: Amžiaus atradimai: daktaras Gundry
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2021
ISBN: 9785041121747
Puslapių skaičius: 352
Dydis: 70x100/16 mm
Viršelio tipas: Tverdij pereplet
Svoris: 878 g
ID: 861352