Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как... «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания.
Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни.
Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.
Autorius: SOSNOVCEVA E/
Publisher: Al'pina Pablisher
Serija: Atskira leidinys
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2021
ISBN: 9785961436204
Puslapių skaičius: 222
Dydis: 60x90/16 mm
Viršelio tipas: Tverdij pereplet
Svoris: 370 g
ID: 519862
nuo € 38.94
nuo € 38.94
Bestsellers
