Nepobūti tobulumo dovanų. Kaip pamilti save tokiu, koks esi

Mes visi gėdinamės savo trūkumų. Stengiamės elgtis ir atrodyti taip, kad aplinkiniai neįtarinėtų mūsų trapumo, kad, iš tikrųjų, mes esame toli gražu ne tokie geri, kaip stengiamės pasirodyti. Šiuolaikinis žmogus per dažnai patiria gėdos jausmą, o knygos autorė, žinoma amerikiečių psichologė Brené Brown, gėdą vadina mūsų kultūros epidemija. Skirdama daug metų įvairių žmonių istorijų tyrimams, ji priėjo išvadą, kad tik priimdami savo netobulumus, pamilę trūkumus ir leisdami sau būti tokiais, kokie esame, galime gyventi visą gyvenimą, suderinamumo su savimi ir pasauliu. Brené Brown siūlo nelengvą, bet netikėtą ir drąsų savęs gydymo kelią. Tyrimų rezultatai ir asmeninė autorės patirtis tapo vienos iš sąžiningiausių populiariosios psichologijos knygų pagrindu.