Тибетская книга йоги
Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг —... духовном центре далай-лам Тибета. Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
Autorius: ROUČ M.
Publisher: AST
Serija: Sistema Deimantiniai Pjovėjai
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2019
ISBN: 9785171138080
Puslapių skaičius: 192
Dydis: 1.4x14.5x21.8 mm
Viršelio tipas: 7BC
Svoris: 291 g
ID: 280079
